早射自我调理方案

病情分析：射精在医学上是指早泄，特指男性性生活中射精潜伏期短，射精不能自控。早泄会影响男性和女性的性高潮，导致性生活不和谐。早泄通常是由于龟头的敏感性增加引起的，这可以通过自我调节得到部分改善。首先，如果有长包皮或包茎的患者，可以进行包皮环切术，充分暴露龟头。暴露的龟头会摩擦到内衣，使角质层增厚，降低对外界的敏感度。洗澡时也可以用淋浴冲洗龟头，这也可以降低其敏感性。二、性交时可调整体位，如上女下男位，相对性刺激较小，射精快时尽量克制，射精感减弱后停止推、推，可逐渐延长射精的潜伏期。