枸杞和黄精泡水喝的功效

病情分析：通常情况下枸杞是不能够和绿茶一同使用的，绿茶当中含有比较多的鞣酸，鞣酸能够收敛吸附枸杞当中有很多的微量元素，这个时候可以吸附微量元素，生不成人体所需要的其他一些物质，所以说这个时候达不到相应的一些效果，因此这两种茶水是不能够放到一起来和地避免出现一些不良的影响，在平常的生活当中，建议大家要注意多吃一些新鲜的水果蔬菜，避免吃刺激性较强的食物。