蜜橘上火的还是下火的

你好，从临床的角度来讲，柑橘吃多了是会上火的，柑橘性温，吃多了会出现口干舌燥，橘子中富含的维生素也是很多的,对身体有好处.柑橘中的柠檬酸有很好的消除疲劳的作用，促进通便且降低胆固醇，橘子含水量高、营养丰富，含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等十余种营养物质。柑橘中的膳食纤维和果胶，能很好的起到预防动脉粥样硬化的作用.