张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.多饮水:每天至少摄入2000-3000毫升水,有助于稀释尿液,减轻尿道灼热感,促进有害细菌排出;
2.多摄入富含维生素C的食物:如柑橘类水果、草莓、西红柿等,有助于提高免疫力,帮助抵抗感染;
3.避免辛辣刺激性食物:如辣椒、生姜、大蒜等,这些食物可能加重尿道刺激,延长恢复时间;
4.减少高盐、高糖食物的摄入:高盐食物会增加体内负担,高糖食物则可能影响免疫力,均不利于疾病恢复;
5.多摄入膳食纤维:如全谷物、水果、蔬菜等,帮助维持正常肠道功能,减少便秘,从而降低对尿道的压迫。
通过合理饮食管理,可有效辅助治疗急性尿道炎,加快康复过程。
