鼻炎发作了我该怎么办

病情分析：在鼻炎发作之后，应该根据具体情况具体分析，应用的治疗方法是有所不同的，如果是过敏性鼻炎，则可以口服一些抗组胺类的药物进行治疗，或者糖皮质激素的药物。过敏性鼻炎是一种易感个体接触过敏原之后就会产生一系列的反应。而抗组胺那个药物能够取得一个比较好的治疗效果，而且在此期间还要养成一个良好的饮食习惯，不能吃生冷辛辣刺激的食物，应该以清淡的饮食为主。多注意休息，不要熬夜，保持充足的睡眠时间。