跟腱轻微拉伤几天能恢复

病情分析：跟腱拉伤，需要及时完善局部的彩超，必要时磁共振判断跟腱拉伤的程度，有无断裂的情况存在。如果是一般的拉伤，没有断裂，恢复的时间二三周。如果是跟腱已经断裂，那么是需要考虑手术修复的。跟腱拉伤的患者首先应注意休息，避免活动后造成的二次损伤。另外需要注意增强营养，如喝鸡汤、骨头汤等，利于身体恢复。同时应注意多吃新鲜的蔬菜水果，补充水分及纤维素，防止因卧床后导致便秘。