张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.体内水分不足：当体内缺乏足够的水分时，尿液中的废物浓度增加，使得尿液颜色变深。正常情况下，健康成人每日应至少饮用约2升水，以维持身体的正常运作和尿液的清澈。
2.饮食因素：一些食物和饮料，如胡萝卜、甜菜、维生素B2（核黄素）补充剂等，含有色素会导致尿液颜色改变。高蛋白饮食也可能使尿液变黄。
3.药物影响：某些药物，如抗生素、泻药、化疗药物等，可能会使尿液呈现黄色。因此，在服用这些药物期间，应注意观察尿液颜色的变化。
4.健康状况：一些疾病如肝病、黄疸、脱水等，也可引起尿液变黄。若尿液颜色异常持续时间较长或伴有其他症状，如腹痛、发热、恶心等，应及时就医。
保持充足的水分摄入，注意饮食结构，并在服药期间咨询医生关于药物可能带来的副作用，有助于预防和管理尿液颜色的异常变化。