山药不能跟什么一起吃?

2021-04-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:山药是一种营养价值非常高的食物,具有健脾、养胃、益气的功效,对于提升免疫力有非常好的帮助。一般来说,在食用山药的时候,不可以与荞麦、黄瓜、胡萝卜、南瓜等食物同时食用,除了会破坏食物中原有的营养物质,还可能会导致出现腹泻、腹痛、恶心等症状。其次,在食用山药的时候,一些水产品也不建议同时食用,因为这种情况下,可能会引发肠胃不适。
免费咨询