女性如何丰胸
2020-12-04
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:女性可以通过运动的方式来丰胸,抬头挺胸站直,将两个哑铃或两只装满水的矿泉水瓶分别握在左右手中间,双手伸直平放在胸前,保持与肩同高,然后将双臂水平向左右分开,直到保持180度,再重复做5次,空腹时仰卧于床上,双腿自然伸直,深呼吸后将双膝向上举动作三双手抱住双腿,使大腿尽可能紧贴腹部,几秒钟后放松双腿,使之恢复正常状态,重复5次。