夜晚盗汗怎么回事

盗汗大多是病理性的，很少是生理性的。有些人晚上大汗淋漓，严重影响正常睡眠。医学上，清醒状态下出汗称为“自汗”；睡眠时出汗称为“盗汗”。盗汗是中医的病名，特点是入睡后出汗异常，醒来后停止出汗。建议患者平时注重清淡饮食，晚上不要熬夜，平常加强体育锻炼，提高身体免疫力。