吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.眼部按摩并不能改变眼轴长度。近视的主要原因之一是眼轴变长,导致光线无法准确聚焦在视网膜上,而眼部按摩无法缩短眼轴,因此不具备矫正近视的功能。
2.眼部按摩可以促进局部血液循环。适度的按摩能改善眼周血液供应,帮助缓解由于长时间用眼引起的疲劳或视物模糊,但其效果通常是暂时性的。
3.按摩可能对假性近视有所帮助。假性近视是由于睫状肌调节过度引起的短暂性视力下降,合理的眼保健操或按摩可能有助于缓解睫状肌痉挛,从而改善视力。但对于已经形成的真性近视,按摩无实际恢复作用。
4.长期依赖按摩可能产生误区。如果认为按摩能够矫正视力,不注重科学用眼和定期检查,可能延误近视的早期干预和治疗,导致视力进一步恶化。
5.错误按摩方式可能带来风险。不正确的按压力度或位置可能损伤眼周脆弱的组织,如眼球、血管等,因此需要专业指导。
为了防控近视,应养成良好的用眼习惯,保证充足的户外活动时间,并定期接受视力检测,必要时佩戴合适的矫正眼镜,同时避免迷信任何单一方法。
