王尧主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.电解质平衡:人体需要钠来维持电解质平衡,参与细胞的正常活动。不吃饭可能导致钠摄入不足,从而影响身体的电解质平衡。
2.神经传导和肌肉功能:钠对于神经传导和肌肉收缩至关重要。适量的盐有助于维持这些生理过程的正常运作。
3.血压调节:钠是调节血压的重要成分。缺乏钠可能引发血压问题,尤其是在运动或体力活动较多的时候。
4.食欲和消化作用:盐能够刺激胃液分泌,有助于提升食欲和改善消化功能,即使减少进食也能保持基本的消化能力。
注意控制盐的摄入量,过量可能对健康产生不利影响。确保在减少食物摄入的时候,维持足够的钠和其他电解质摄入,以支持正常的生理功能。