唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压范围:成人理想的血压通常为高压(收缩压)在90至120毫米汞柱之间,低压(舒张压)在60至80毫米汞柱之间。115/75毫米汞柱的读数落在这一区间内,符合正常血压标准。
2.血压分类:根据世界卫生组织及其他健康机构的定义,血压可分为正常、偏低、高血压前期以及各级高血压。您的读数未达到高血压前期(120-139/80-89毫米汞柱)或任何一级高血压(≥140/90毫米汞柱),并且也没有低于正常血压下限。
3.健康影响:拥有正常血压有助于降低心血管疾病风险,保持良好的心脏健康状态。如果血压过低可能导致头昏眼花、疲劳等症状,但115/75不属于此情况。
维持正常的生活方式,包括均衡饮食、适量运动和压力管理,有助于保持健康的血压。定期监测血压变化可以帮助及时识别异常并进行必要的调整。
