杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.风湿病的特点:风湿病是一组以关节、肌肉疼痛和炎症为主要表现的慢性疾病,包括类风湿性关节炎、骨关节炎等。长期从事剧烈或高负荷的体力劳动可能导致关节进一步损伤或炎症加重。
2.耕田活动对身体的影响:
正面作用:适量的活动能促进血液循环、增强肌肉力量,部分患者通过轻度活动改善了关节僵硬和肢体功能。
潜在风险:耕田需要重复弯腰、蹲下及使用较大力量,这些动作可能加重关节压力,尤其是膝关节、髋关节和腰椎,进而引发疼痛和炎症反复。
3.注意事项:
活动强度:对于病情较轻的患者,可以选择低强度、时间短的耕田活动,并注意间歇休息。病情较重者,尤其是关节变形或功能障碍明显者,应尽量避免长时间或高强度劳动。
劳动保护:佩戴护膝、护腕等支具可以减轻关节负担;选择合适的农具减少动作幅度。
环境条件:避免在寒冷潮湿环境中进行劳动,这种环境可能诱发关节疼痛和不适。
病情监控:如出现明显的关节肿胀、疼痛加重或疲劳感,应立即停止劳动并寻求医生帮助。
风湿病患者可根据实际情况适当参与耕田活动,但必须注重科学安排劳作方式,必要时征询专业医生的意见。