牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.脱水:在剧烈运动中,大量出汗可能导致身体脱水。如果摄入的水分不足以弥补失去的水分,皮肤可能看起来比较暗淡或无光泽,但一般不会变黄。
2.电解质不平衡:过度出汗会导致钠、钾等电解质流失,这可能引起肌肉痉挛和疲劳。虽然不会直接导致面色发黄,但电解质的不平衡会影响整体健康。
3.饮食因素:某些饮食习惯可能导致面色发黄。例如,摄入过多的胡萝卜素(存在于胡萝卜、南瓜等蔬菜中)可导致胡萝卜素血症,使皮肤呈现黄色。
4.肝功能问题:若面色持续发黄,可能与肝脏有关,如黄疸。这种情况下,黄疸的其他症状可能包括尿液颜色加深、眼白变黄等,需要及时就医检查。
5.贫血:某些类型的贫血也可能导致皮肤苍白或略显黄色,特别是在光线较暗的情况下。
如果发现面色长期异常或伴随其他不适,应考虑去医院进行专业的医学评估,以排除潜在的健康问题。