刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃肠道积气:在饮食中吞入空气或食物在消化过程中产生的气体可能导致腹部胀气。某些食物,如豆类、洋葱和碳酸饮料,容易产生气体。
2.便秘:长时间未排便会导致粪便积聚在肠道内,增加肠道内的压力,进而引起腹部变得鼓胀和硬。
3.食物不耐受:如乳糖不耐受或麸质不耐受,可导致消化不良和腹部胀气。这些情况下,身体难以分解某些食物成分,从而导致胃肠道积气。
4.肠道菌群失衡:健康的肠道菌群有助于适当地分解食物和减少气体的产生。当菌群失衡时,可能会出现胀气和腹部不适。
5.功能性胃肠病:如肠易激综合征,这种疾病可导致慢性腹痛、不规律的肠蠕动及频繁放屁。
如果上述症状持续或伴随其他异常症状,如剧烈腹痛、体重减轻或呕吐,应尽快就医进行详细检查,以明确诊断并选择合适的治疗方案。合理调整饮食习惯和生活方式也可以帮助缓解这些症状。
