乳腺癌术后如何进行被动活动

病情分析：乳腺癌术后进行被动活动是恢复过程中的重要组成部分，有助于改善肩部和胸部的活动能力，减轻术后并发症风险，并提升整体康复效果。

1.初始阶段(术后1-3天)：

主要是为了防止术后早期的肌肉僵硬。

被动活动可以包括手指、手腕和肘部的小幅度活动，这有助于促进血液循环。

保持舒适的姿势和适当的支持以减少痛苦。

2.中期阶段(术后4-7天)：

开始逐渐增加上肢的活动范围。

可以尝试在温水中进行手臂的上下摆动，这能提供一个轻松的环境来进行活动。

引入肩部轻微的转动和抬升动作，以渐进方式增加活动量。

3.后期阶段(术后8天以上)：

继续扩大活动范围，开始引入更多的肩部运动。

被动伸展练习，如帮助手臂达到头顶位置，可以有效改善肩关节灵活性。

在专业人员指导下进行更复杂的活动，例如绕肩运动或交叉身体的手臂移动。

术后参与被动活动时应注意避免过度劳累，随时监测身体反应。在感觉不适或出现异常情况时，应停止活动并咨询医疗专业人士。合理的活动能够帮助乳腺癌术后的患者尽快恢复正常生活功能。