张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.枸杞富含维生素C、维生素A和铁等营养成分,这些物质对眼睛健康具有良好的作用。维生素A特别重要,因为它有助于维护视网膜的健康。
2.枸杞中的抗氧化剂能够帮助减轻氧化应激反应,有助于促进术后恢复。抗氧化剂在保护细胞免受自由基损伤方面发挥着关键作用,从而支持整体健康。
3.枸杞具有滋补肝肾的功效,中医认为肝肾健康与眼睛功能息息相关,因此食用枸杞对眼睛康复可能具备潜在的益处。
术后饮食应当多样化,以保证全面摄取必要的营养。枸杞作为一种健康食材,可以适量纳入饮食计划。