胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.情绪波动,例如焦虑、紧张或激动,会导致体内释放出应激激素,如肾上腺素和皮质醇。这些激素的增加会引起心率加快、血压升高,导致脑血流动态变化,诱发偏头痛。
2.在情绪波动期间,神经系统活动增强,特别是三叉神经,该神经负责面部感觉。它的过度活跃可能导致炎症反应,引发偏头痛。
3.情绪变化还可能影响睡眠质量和饮食习惯,这些因素都是偏头痛的常见诱因。例如,熬夜或不规律的饮食可能进一步加重头痛的发生。
4.研究表明,情绪波动与某些神经递质水平的变化有关,如血清素。当这些神经递质的水平波动时,可能会影响大脑的疼痛抑制机制,从而引发头痛。
保持情绪稳定、适当进行放松训练以及保持健康的生活方式有助于减少情绪波动引发的偏头痛。对于频繁发作的情况,应及时就医以获取专业治疗方案。