刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.使用软毛牙刷:选择一把软毛牙刷可以减少对牙龈的刺激,避免出血或损伤。如果牙龈非常敏感,可以考虑使用泡沫清洁器。
2.温和漱口液:采用不含酒精的漱口液,可降低对口腔黏膜的刺激。可以用生理盐水或医生推荐的专用漱口液进行每日多次漱口。
3.定期刷牙:每天至少两次刷牙,每次刷牙时间不少于两分钟。确保每个牙齿表面都被清洁到,包括牙齿的内侧、外侧以及咀嚼面。
4.牙线使用:虽然牙线对于预防牙菌斑积累很关键,但在化疗期间使用时要小心,以免损伤牙龈。可以考虑使用水牙线代替传统牙线。
5.保持口腔湿润:化疗可能导致口腔干燥,因此要增加液体摄入量,如水和无糖饮料。也可以使用人工唾液或保湿喷雾帮助保持口腔湿润。
良好的口腔卫生习惯不仅有助于减轻化疗期间的副作用,还能提高整体舒适度和生活质量。在任何时候,如果出现严重的口腔问题,应及时咨询医疗专业人员以获得进一步指导。