睡觉到凌晨4-5点腰疼是什么病造成的

病情分析：睡觉到凌晨4-5点出现腰疼可能与多种因素有关，包括不良睡姿、床垫问题或潜在健康问题。建议进行以下检查和调整以确定原因。

1.睡姿与床垫：不当的睡姿或者过软或过硬的床垫可能导致腰部承受过大的压力，进而引发疼痛。调整睡姿，如侧卧时在膝盖间放置枕头，以及更换适合的床垫有助于缓解疼痛。

2.肌肉劳损：长时间站立或坐着可能导致腰背肌肉劳损，尤其是若缺乏适当的运动或拉伸运动。加强腰背肌肉的锻炼和注意日常姿势可帮助改善症状。

3.腰椎间盘突出：此病症常表现为晨间疼痛加重，白天活动后症状减轻。及时就医进行影像学检查，如X光或MRI，有助于明确诊断。

4.骨关节炎：随着年龄增长，骨关节退行性变可能导致晨间僵硬感和疼痛。此情况下，早期活动后可有所缓解。

若疼痛持续并影响生活质量或伴有其他症状如腿部麻木、大小便功能障碍等，应尽快咨询专业医生。定期锻炼和保持健康体重对预防腰痛具有重要作用。