肠胃镜检查发现左后侧肠息肉应该如何饮食

病情分析：肠胃镜检查发现左后侧肠息肉后，饮食应当以低脂、低盐、高纤维为原则，并避免刺激性食物。以下是几点建议：

1.高纤维饮食：摄入足够的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，减少便秘风险。可以通过多吃全谷类如燕麦、糙米，以及水果和蔬菜来增加纤维摄入。

2.低脂饮食：选择瘦肉、鱼类及豆制品等蛋白质来源，减少红肉和加工肉类的摄入，这样能够降低胆固醇和饱和脂肪摄入，从而保护肠道健康。

3.低盐饮食：高盐饮食可能影响肠道功能，应尽量减少盐分的摄入，多运用天然香料如姜、蒜等调味，以保持食物风味而不依赖过度使用盐。

4.避免刺激性食物：咖啡因、酒精以及过辣的食物可能刺激肠道，不利于息肉康复，应减少或避免摄入。

5.充足水分：每日适量饮水有助于保持肠道湿润，帮助消化并预防便秘。

通过以上饮食调整，可以减轻肠道负担，促进肠息肉的恢复。定期随访医生意见，以便及时了解息肉变化情况。