韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理疗法:
通过专业的理疗师进行肩部的康复训练,以改善运动范围和减少疼痛。
常见的理疗方法包括热敷、冷敷、超声波治疗和电刺激等,可以帮助减轻炎症并促进愈合。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药(NSAIDs)可以有效缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可能适用于因肌肉过度紧张导致的疼痛缓解。
如果疼痛持续且严重,医生可能会考虑使用皮质类固醇注射。
3.生活方式调整:
避免对患处施加压力或进行剧烈活动,以确保伤处得以充分休息。
注意良好的姿势和日常活动的适当调整,以防止进一步损伤。
如果上述方法未能有效控制肩周炎症状,可能需要考虑外科手术。如关节镜手术可以清理肩关节内的瘢痕组织或修复受损结构,但手术通常是最后的选择。
在治疗过程中,应定期与医生沟通病情进展,以便及时调整治疗方案。恢复期间的重要目标是逐渐恢复肩部的正常功能,同时避免过度使用而导致的再伤害。
