为何减肥药物停药后易发生体重反弹

2025-02-15
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:减肥药物停药后容易发生体重反弹的原因主要与代谢速率、生活方式以及药物作用机制有关。研究表明,药物的干预在短期内可以有效帮助减重,但长期维持体重需要综合管理。

1.代谢调整:使用减肥药时,药物可能增加基础代谢率,从而加速能量消耗。一旦停药,基础代谢率可能降低至原有水平,导致热量消耗减少,使得体重更容易回升。

2.食欲调节:许多减肥药通过影响饥饿感或提高饱腹感来帮助控制食欲。停药后,这种对食欲的调节作用消失,容易恢复到未用药前的饮食模式,导致摄入过多热量。

3.行为习惯改变:药物治疗期间,患者可能没有形成良好的饮食和运动习惯。药物停用后,缺乏行为上的支持,往往难以保持之前的健康生活方式。

4.心理因素:药物减肥可能给人一种依赖感,认为只需依靠药物就能保持体重。一旦停药,若无其他支持手段,心理上容易放松警惕,导致体重反弹。

5.生理代偿机制:人体有一种趋于平衡的机制,当体重降低时,身体会通过增加食欲和降低代谢率来抵抗体重进一步下降。停药后,这种代偿机制可能更加明显。

为了避免体重反弹,建议结合合理的饮食和规律的运动,同时培养健康的生活习惯。在使用减肥药物的过程中,应做好长期计划,不要单纯依赖药物达成目标。

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