徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.汗液成分:人体的汗液主要由水和少量电解质组成,其中钠和氯化物占比较大。当汗液蒸发时,水分离开,而盐分会留下,形成白色痕迹。
2.体内平衡:出汗是调节体温的重要方式,同时帮助排除代谢废物。汗液中盐分的浓度因人而异,饮食、遗传等因素都会影响。
3.环境和活动:在高温或剧烈运动时,出汗量增加,盐分沉积更明显。这是因为身体为了散热,会分泌更多汗液。
4.饮食习惯:高盐饮食可能导致汗液中盐分增加,从而更容易在皮肤上留下白色痕迹。
注意保持适当补水,以维持体内电解质平衡。如果持续感到不适或担心,可以咨询专业医生进行评估。