急性肠胃炎恢复期可以喝牛奶吗

2024-12-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:急性肠胃炎恢复期不建议立即饮用牛奶。

1.乳糖不耐受的可能性:急性肠胃炎期间,肠道黏膜可能受到损伤,这会导致暂时性的乳糖不耐受。牛奶中的乳糖在此时难以被充分消化吸收,可能引起腹泻、胀气等症状。

2.刺激肠胃:牛奶包含脂肪和蛋白质,对于正在恢复的肠胃,特别是在仍然较为脆弱的阶段,可能会增加负担,导致不适。

3.营养补充误区:虽然牛奶是营养丰富的食品,但在急性肠胃炎恢复期,应优先选择容易消化且清淡的食物,逐步过渡到正常饮食,以免加重肠胃的负担。

在急性肠胃炎恢复期,宜选用温和、易消化的食物,如米粥、面条、蒸蔬菜等,待症状完全缓解后,再尝试少量添加牛奶观察反应。如果出现不适症状,应停止饮用并咨询医生。

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