罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.枕大神经痛通常由后颈部肌肉紧张或神经受压引起,这些症状可以通过适当的热敷得到缓解。
2.建议将热敷包放置在后颈部,从发际线开始向下覆盖至上颈椎的位置,以确保受影响的区域能够充分吸收到热量。
3.每次热敷的时间建议控制在15到20分钟,每天可以进行数次,确保皮肤不过热或灼伤。
4.热敷材料可以选择热水袋、电热毯或微波加热的专用热敷垫,需要注意温度的调节以防止烫伤。
如果枕大神经痛持续不缓解,建议咨询医生以获取进一步的诊断和治疗建议。