袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环变化:怀孕期间,身体会产生额外的血液以支持胎儿发育,这可能导致血压下降,从而引起头晕。随着子宫增大,可能压迫到重要的血管如下腔静脉,影响血液回流,导致头晕和不适。
2.贫血:孕期对铁的需求增加,如果饮食中缺乏足够的铁,可能导致贫血,引起头晕、疲劳等症状。建议定期检查血红蛋白水平,并根据医嘱补充铁剂。
3.姿势不当:随着腹部隆起,身体重心改变,可能导致姿势不良,使得背部承受更多压力,引起后背疼痛。注意保持良好的姿势,特别是在站立和坐着时,可以减轻不适。
4.激素变化:孕期激素水平变化可能影响肌肉和关节的松弛度,也可能导致背痛。通过适当的运动和拉伸有助于缓解这些症状。
5.妊娠高血压或其他并发症:虽然较为少见,但如果头晕伴随严重背痛,应警惕妊娠高血压综合征或其他并发症。这类情况需要及时就医。
孕期出现头晕和后背痛时,应首先评估日常生活中的因素,如姿势和营养摄入。如果症状持续存在或加重,建议寻求专业医疗帮助,以确保母婴健康。
