股骨头坏死如何自我检查

病情分析：股骨头坏死是一种严重的疾病，早期自我检查可能会有助于及时发现。以下是一些可以帮助识别股骨头坏死的症状和方法：

1.疼痛：股骨头坏死的早期表现通常是髋关节或臀部的疼痛。这种疼痛可能是间歇性的，通常在活动后加重，休息时减轻。

2.运动受限：观察是否存在髋关节活动范围的减少。例如，内旋和外旋动作可能会受到限制。行走时可能出现跛行。

3.长短腿现象：由于股骨头塌陷，患侧腿可能会变短，这可以通过平躺并伸直双腿来进行简单的对比观察。

4.辅助工具：使用手杖或拐杖进行步行时，通常会感觉到一定的缓解，因为减少了对患侧髋关节的压力。

5.其他体征：当髋关节周围出现持续性肿胀、压痛感时，需要引起警惕。

尽管上述方法可以帮助初步判断，但确诊需依赖医学影像学检查如X光片或核磁共振扫描等。如果怀疑患上股骨头坏死，建议尽快就医以获得专业诊断和治疗。拖延诊治可能会导致病情加重甚至永久性伤残。