胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.热水导致血管扩张:沐浴时,热水会促使血管扩张,从而增加血液流动。这种扩张可能会在短时间内引起局部血流量增加,导致一些人感觉到手部麻木。尤其是在水温过高或洗澡时间过长的情况下,这种反应更为明显。
2.快速温度变化影响神经:当皮肤接触热水时,温度的快速变化会刺激神经末梢。对于部分个体来说,这种突然的温度变化可能会引起神经系统暂时性的异常感知,如麻木或刺痛感。
3.体位不当导致血液供应受限:洗澡时保持某些姿势,例如长时间举高手臂,可能会压迫血管或神经,导致手部的血液供应减少,从而产生麻木感。
4.个体差异:每个人对温度变化的敏感性不同,一些人可能天生对温度变化更加敏感,因此更容易出现麻木现象。
通常,这种麻木是暂时的,并会在离开热水环境后消退。如果这种情况频繁发生或持续较长时间,建议关注其他潜在健康问题并咨询专业医疗意见。洗澡时宜控制水温,不要过高;避免长时间保持单一姿势,以减少麻木发生。