胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.理疗:通过热敷、按摩、牵引等物理疗法,可以缓解肌肉紧张和改善血液循环,从而减轻麻木感。通常每周进行2-3次,根据症状变化调整频率。
2.药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬、萘普生)可以减轻炎症和疼痛。对于神经压迫导致的麻木,可以使用维生素B族药物,以支持神经修复。
3.手术治疗:当保守治疗无效且确诊为严重的椎间盘突出或神经根受压,可能需要考虑手术,常用的方法包括椎间盘切除术或椎管减压术。
4.健康生活方式:保持良好的姿势,避免久坐或不正确的坐姿,定期运动以增强颈部和背部肌肉的力量,有助于预防症状加重。
明确病因是治疗的关键,针对性地选择合适的治疗方案可以有效改善症状。在任何治疗措施开始之前,应咨询专业医疗人士以获得个性化建议。