管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.半卧位是指上半身抬高约30至45度,腿部可以保持平放,这样的姿势能够缓解腹部不适,并帮助呼吸更为顺畅。
2.使用枕头或可调节床架来支撑上半身,确保整个过程中感到舒适且背部得到良好支撑。
3.尝试在身体左侧卧,以减少对静脉回流的影响,尤其是对于伴有心脏或肾脏问题的个体,左侧卧位可能会提供额外的益处。
若症状较重,应及时就医以排除并发症。注意保持充足的水分摄入,但避免过量,饮食上要清淡易消化,防止加重腹水。