武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.快速能量补充:葡萄糖是一种单糖,直接被身体吸收并转化为能量。在需要迅速补充能量的情况下,例如体育运动后或低血糖时,葡萄糖粉可以提供即时的能量支持。
2.低血糖管理:对于糖尿病患者或有低血糖风险的人群,葡萄糖粉是一个重要的工具。当出现低血糖症状时,及时摄入葡萄糖粉可以迅速提升血糖水平,缓解不适症状。
3.提高运动表现:在高强度长时间的运动中,如马拉松或长距离骑行,葡萄糖粉可以作为快速能量来源,帮助运动员维持最佳表现水平。
4.营养支持:对于某些因疾病或特殊情况导致进食困难的个体,葡萄糖粉也可以作为一种营养支持手段,提供必要的能量摄入。
在使用葡萄糖粉时需注意,不宜过量摄入,以免引发高血糖及其他代谢问题。在任何情况下,应遵循专业建议进行使用,确保健康和安全。