杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.冲洗:立即用冷水冲洗受刺激的皮肤部位,以去除表面的辣味物质。持续冲洗至少5分钟,以尽可能减少刺激。
2.使用牛奶或酸奶:用牛奶或酸奶浸泡被辣到的手,因为乳制品中的酪蛋白能够有效中和生姜中的辛辣成分。浸泡时间可持续10至15分钟。
3.食用油涂抹:在受影响的部位涂抹适量的食用油,如橄榄油、椰子油等。油脂能够溶解生姜中的活性成分,从而减轻刺痛感。
4.温和清洁剂:使用温和的肥皂或清洁剂进行再次洗手,以彻底去除残留的刺激物。
5.润肤霜:如果皮肤仍然感觉干燥或不适,使用润肤霜帮助恢复皮肤屏障。
务必避免接触眼睛或敏感部位,必要时寻求专业医疗建议以获得进一步帮助。