侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.肥胖：长期摄入过量的食物会导致体内能量过剩，身体将多余的能量以脂肪形式储存，从而引起体重增加。数据显示，全球约有13%的人口受到肥胖困扰，而暴饮暴食是其中一个重要因素。
2.消化不良：摄入大量食物会增加胃肠道的负担，导致消化系统无法有效处理食物，引发腹胀、恶心和反酸等症状。研究表明，约20%的人群经历过不同程度的消化不良，其频繁发生与饮食习惯密切相关。
3.代谢综合征：暴饮暴食可能引起血糖、血压和胆固醇水平异常，进而增加代谢综合征的风险。这种综合征会提高患心脏病、中风和2型糖尿病的风险。在某些地区，代谢综合征的患病率可高达25%。
4.胃肠道疾病：暴饮暴食会干扰胃肠道的正常功能，可能引发一系列问题，如胃溃疡或胃炎。长期反复的暴饮暴食还会改变胃黏膜结构，增加胃肠道疾病的发生率。
控制饮食和保持均衡饮食习惯是预防这些健康问题的重要措施，以维护身体的整体健康状态。