张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.遗传因素:研究表明,如果父母双方都患有近视,子女患近视的风险会显著增加。多项研究显示近视的遗传性超过50%。目前已经发现了多个与近视相关的基因,这些基因参与眼球的发育和生长调控。
2.环境因素:近年来,环境因素在近视发生中的作用越来越受到重视。长时间近距离用眼、缺乏户外活动、阅读和使用电子设备等行为都与近视的发展密切相关。研究表明,每天至少2小时的户外活动可以有效降低近视的进展速度。
3.生活习惯:良好的用眼习惯对于控制近视度数的加深非常重要。避免长时间连续近距离用眼,并适当休息,能够帮助缓解视疲劳和控制近视发展。
4.生理因素:近视的发生也与眼球的生理结构变化有关,如眼轴长度增加会导致光线聚焦在视网膜前方,从而引起近视的发生。
虽然遗传因素确实在近视发生中扮演了重要角色,但环境和生活方式同样影响近视的发展进程。在防控近视方面,应综合考虑遗传和环境因素,通过科学合理的方法来改善视觉健康状况。