袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.保守治疗:对于大部分轻中度腰椎间盘突出患者,可以采取非手术疗法。这包括:
物理治疗:通过特定的运动和姿势调整改善症状,增强背部肌肉力量以支撑脊柱。
热疗或冷敷:帮助减轻炎症和疼痛。
休息:避免长时间站立、坐着以及重体力劳动,但也不能完全卧床,以免肌肉萎缩。
2.药物治疗:
消炎止痛药:如非甾体抗炎药可以帮助缓解疼痛和炎症。
神经营养药物:如维生素B族药物,有助于修复受损神经。
肌肉松弛剂:用于缓解肌肉紧张及痉挛。
3.介入治疗:
腰椎硬膜外注射:将类固醇直接注入脊柱周围,减少神经根的炎症和肿胀。
4.手术治疗:
当保守治疗无效或症状严重影响生活质量时,需要考虑手术干预,如椎间盘切除术、微创手术等。
在选择治疗方案时,应由专业医生进行全面评估后确定。注意日常生活中的姿势和运动习惯可以有效减少腰椎间盘突出的发生与加重。