耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.动物内脏如肝、肾等含有较高的胆固醇。每100克猪肝中约含有300毫克胆固醇,这对于脑出血后患者而言,是需要控制摄入的成分,以避免进一步增加心血管风险。
2.高嘌呤含量是动物内脏的另一个特点。高嘌呤食物可导致尿酸升高,从而增加痛风发作的风险,而这在脑出血恢复期并不利于整体健康。
3.动物内脏中的脂肪比例较高,而过多的脂肪摄入可能会影响脑出血患者的血液循环和代谢,这与康复目标相悖。
4.脑出血患者通常需要遵循低盐、低胆固醇、低脂饮食,以促进血压稳定和神经系统的修复。动物内脏不符合这一饮食结构,因此应尽量避免。
为促进脑出血后的康复,应选择清淡、营养丰富且易消化的食物,如富含纤维素的水果和蔬菜、全谷物以及优质蛋白来源如鱼类和豆制品。