杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.保持良好的肛门卫生:定时清洗肛门区域,尤其是在排便后。这有助于减少感染的风险并缓解疼痛。
2.热水坐浴:每天进行2-3次,每次15-20分钟。热水可以帮助放松肌肉,促进血液循环,从而缓解疼痛和不适感。
3.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,以保持大便通畅,避免便秘。多喝水也有助于软化粪便,减少对肛门的压力。
4.使用药物:在医生指导下使用抗生素可以帮助控制感染,而止痛药则可以减轻疼痛。
5.减少长时间坐姿:长时间的坐姿会增加肛门压力,应尽量减少这种情况。
6.忌辛辣刺激食物:避免摄入辛辣或刺激性食物,这些食物可能加重症状。
需要明确的是,以上措施仅能缓解症状,不能治愈肛瘘。长期不处理的肛瘘可能导致更严重的健康问题,因此应及早就医,寻求专业医疗建议。