洗纹身后可以消费牛奶吗

1.牛奶富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进伤口愈合。一个500毫升的牛奶中含有约8克蛋白质，能够为身体提供必要的营养。

2.牛奶中的钙质对于保持骨骼健康以及帮助人体进行各种代谢过程也很重要。每100毫升的牛奶大约含有120毫克的钙，能支持整体健康。

3.牛奶还含有维生素D，有助于提高免疫力，减少感染风险。每天摄入一杯250毫升的强化牛奶，可提供每日所需维生素D的15-20%。

避免过量消费，以免引起胃肠不适。同时，应遵循医嘱，保持清洁并避免伤口感染。