刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃酸反流:这种情况在夜间较为常见,因为平躺时胃酸更容易逆流到食管。统计显示,大约20%的人群经历过胃酸反流的困扰。这种情况下,进食可以帮助中和部分胃酸,暂时缓解不适。
2.消化性溃疡:该病症是由于胃壁受损而形成的溃疡,通常在空腹时疼痛加剧,而进食后胃酸被部分吸收,从而减轻症状。数据显示,消化性溃疡在人群中的发病率约为10%。
3.饥饿感引起的不适:如果晚上吃得较早或者量较少,可能导致半夜胃内没有足够食物,从而产生饥饿感和胃部不适。这种情况下,少量进食可快速缓解不适。
无论是哪种情况,如果半夜频繁出现胃部不适且需通过进食缓解,建议进行专业的医学评估。保持健康饮食、避免睡前进食大量辛辣油腻的食物,可以有效减少这一问题的发生。