谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.婴儿的体重增长：通常，健康的婴儿在出生后的前几天可能会减轻一些体重，但在一两周之内应该恢复到出生时的体重。之后，每周体重增加约150-200克是正常的。如果婴儿的体重增长符合这些标准，则说明奶水通常是充足的。
2.尿布更换频率：一个摄入足够母乳的婴儿每天应至少有6到8次湿尿布。尿液应该是淡黄色或无色的。
3.大便情况：在生命的最初几周，婴儿通常每天会有至少3至4次大便。这些大便通常是软的，呈现出金黄色，特别是在完全母乳喂养的情况下。
4.喂奶次数：婴儿每天需要喂奶8到12次，这是因为母乳相对容易消化，婴儿需要频繁进食以满足其营养需求。
5.吸吮和吞咽的迹象：在喂奶过程中，可以观察到婴儿有效吸吮和吞咽，这意味着婴儿正在得到足够的母乳。
6.一般健康状况和活动水平：如果婴儿看起来健康，有良好的皮肤弹性，并且在清醒时表现出活跃的特征，那么这也是奶水充足的一个标志。
关注这些指标可以帮助了解婴儿是否获得了足够的母乳。母乳喂养的成功不仅取决于量，更重要的是监测婴儿的整体健康和成长情况。