耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.腔隙性脑梗塞是一种常见的小血管病变,可能导致轻度到中度神经功能损伤。在医生评估后的大多数情况下,适度运动被认为对康复有益。
2.游泳通过提高心率和促进全身血液循环,可以帮助改善心脏健康。研究表明,游泳等有氧运动能显著降低心血管疾病风险,并促进神经系统的恢复。
3.对于缺乏平衡感或有肢体活动受限的患者,游泳在水中的浮力环境下进行,可以减少跌倒风险,并提供更安全的运动体验。
4.在开始任何新的运动计划前,应咨询医生以确保其安全性,并考虑个人的健康状态和病情严重程度。
建议遵循医嘱进行适当强度的运动,以保障安全并促进身体康复。对于任何不适或异常情况,应及时就医。
