张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药可以帮助减轻疼痛和炎症。
肌肉松弛剂可以缓解由肌肉痉挛引起的不适。
神经病理性疼痛药物在某些情况下也可能有效。
2.物理治疗:
物理治疗师可能会建议进行特定的颈部和肩部运动,以增强肌肉力量和灵活性。
牵引疗法可用于减轻对神经根的压迫。
热敷或冷敷可以帮助缓解局部疼痛和炎症。
3.生活方式调整:
改善姿势,尤其是在坐着或工作时,避免长时间保持同一姿势。
使用符合人体工程学设计的家具和设备。
保持适度的体育锻炼,如游泳或瑜伽,有助于改善整体脊柱健康。
4.手术治疗:如果保守治疗无效且症状严重,医生可能会建议手术干预以减轻神经压迫。
及时就医评估对选择合适的治疗方案非常重要。颈椎病的治疗通常需要综合多种方法来改善症状和提高生活质量。
