乳糖不耐受的高发人群有哪些

病情分析：乳糖不耐受主要发生在成人，特别是某些特定族群中更为常见。以下是关于乳糖不耐受高发人群的详细信息：

1.种族和地域：亚洲、非洲和南美洲的成人中乳糖不耐受的发生率明显较高。例如，在东亚地区，乳糖不耐受的比例可能高达90%以上，而在北欧国家，这一比例通常低于10%。这与遗传背景有关。

2.年龄因素：随着年龄增长，人体内乳糖酶（负责分解乳糖的酶）活性逐渐下降。中年和老年人比年轻人更容易出现乳糖不耐受。

3.遗传因素：一些人从出生起就具有乳糖不耐受，这通常是由于遗传的原因。这种情况下，儿童时期就开始出现症状。

4.饮食习惯：长期不摄入乳制品的人群其乳糖酶活性可能下降，导致乳糖不耐受。这在一些乳制品摄入量较少的文化中比较常见。

乳糖不耐受是一种全球普遍现象，尤其是在乳糖酶活性下降的种族和年龄段中更为显著。在了解自己的乳糖耐受情况时，建议考虑种族、年龄及饮食习惯等因素。