胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.久坐或长期姿势不当:长时间保持某个固定姿势,例如盘腿而坐,会对腿部神经造成压力,导致暂时性麻木。
2.血液循环不良:长时间缺乏运动、吸烟、高脂饮食等因素可能导致动脉硬化,影响腿部血液供应,进而引发麻木。
3.腰椎间盘突出:椎间盘突出物可能压迫到邻近的神经根,从而引起腿部麻木和疼痛,尤其是在下背部和腿后侧。
4.糖尿病性周围神经病变:长期的高血糖状态会损害神经,导致手脚麻木、刺痛感,这是糖尿病患者常见的并发症。
5.维生素缺乏:例如维生素B12的缺乏,可导致神经功能障碍,引起四肢麻木。
6.多发性硬化:这是一种中枢神经系统疾病,可能导致身体不同部位的麻木,包括腿部。
7.酒精中毒:长期大量饮酒会导致酒精性神经病变,引发四肢麻木。
如若双腿麻木持续或伴有其他症状,如肌肉无力、行走困难,需要咨询专业医疗人员以进行必要的检查和治疗。及时调整生活方式,改善饮食习惯,适量运动,可以帮助缓解症状。
