徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.辣椒素与神经系统的作用
辣椒素能够激活皮肤和粘膜表面的痛觉感受器,尤其是TRPV1(香草素受体亚型1)。这种受体通常对高温和化学刺激敏感,当辣椒素与其结合时,神经系统会错误地将其感知为“热”,仿佛身体暴露在高温环境中。
2.体温调节功能的启动
当大脑误以为体温升高时,下丘脑中的体温调节中枢会发出信号,通过出汗来散热。汗液蒸发时可以带走热量,因此这是身体为了维持正常体温所采取的反应。
3.交感神经系统过度活跃
辣椒素还会刺激交感神经系统,使心跳加快、血管扩张,这种“战斗或逃跑”反应也可能导致出汗增加。
4.个体差异和敏感性
不同人对辣椒素的敏感性存在较大差异。有些人因为神经系统对辣椒素更加敏感,出汗反应会更明显。胃肠道功能、代谢水平等生理因素也会影响这一反应。
5.汗腺分布的作用
出汗的部位往往集中在头部、面部等区域,这是由于这些部位的汗腺对温度变化更为敏感。有人在食用辛辣食物后还会出现面部潮红,这是毛细血管扩张的表现。
长期适量食用辛辣食物可能有助于提高耐受性,但在过敏体质和患有胃肠疾病的人群中可能引起不适反应,需谨慎选择饮食内容。