血压高压145低压115且出现头晕该如何处理

病情分析：出现血压高压145、低压115并伴有头晕症状时，需立即采取措施进行处理，以防止进一步的健康风险。

1.血压水平分析：正常成人血压应低于120/80mmHg。当前高压（收缩压）145mmHg和低压（舒张压）115mmHg表明存在明显的高血压情况，其中舒张压过高尤为严重。这种血压状态可能导致心脏、脑、肾等重要器官受损。

2.急性症状处理：若头晕症状明显，建议患者立即停止活动，坐下或躺下休息。保持安静，避免任何紧张或剧烈的身体活动，以减少心血管负担。同时，应监测血压，观察症状变化。

3.药物干预：在医务人员指导下，可使用降压药物。常见药物包括钙通道阻滞剂、ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。降压药物必须在医生指导下使用，并根据具体病情调整剂量。

4.长期管理策略：除了药物治疗，还应通过改善生活方式来控制血压。例如，盐摄入量应限于每天6克以下；坚持规律体育锻炼，如每周5天，每次30分钟的中等强度活动；减重可显著降低血压，尤其对于超重或肥胖者。

5.定期监测与就医：高血压患者应定期自行监测血压，并按时进行专业医疗评估，以便及时调整治疗方案。一旦出现胸痛、呼吸困难、意识模糊等其他严重症状，应立即就医。

通过合理的急性处理和长期管理，高血压及其带来的不适症状能得到有效控制，减少并发症风险。