唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.生理反应:在性行为过程中,身体会经历一系列复杂的生理变化,包括心率加快和血压短暂升高。这是由于肾上腺素等激素释放所导致的。
2.短期波动:虽然性行为中可能出现血压的短暂波动,但这种变化并不会导致长时间或持续的血压降低。
3.长期影响:定期进行适度的性生活有助于减少压力和改善情绪,从而可能间接对心血管健康产生积极影响。但这与直接降低血压没有直接的因果关系。
4.个体差异:每个人的身体反应不同,部分人在性行为后可能会感到放松,这种心理状态可能给人一种血压下降的错觉,但实际测量可能并无显著变化。
性行为本身不是调节血压的有效手段。对于血压的管理,通常建议通过健康的饮食、规律的运动以及必要时遵从医嘱使用药物来实现。