韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.诊断和治疗:及时诊断是关键因素之一。在疾病早期,通过非甾体抗炎药等药物治疗,可以有效地控制疼痛和炎症。生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂(TNF抑制剂)在许多患者中证明是有效的,这些药物可以显著减轻病情进展。
2.生活方式调整:定期的物理治疗和锻炼对于维持脊柱的灵活性至关重要。每天进行适度的运动,如游泳、瑜伽或伸展运动,能够帮助提高关节活动度,减少僵硬感。
3.疾病监控:定期随访医生以监测疾病进展和调整治疗方案相当重要。有研究表明,早期干预可有效延缓疾病的发展,提高生活质量。
4.营养与健康:均衡饮食也有助于管理强直性脊柱炎。摄入足够的钙和维生素D有助于保持骨骼健康,并可能减少与骨质疏松相关的风险。
虽然强直性脊柱炎是一种慢性疾病,但通过及时的医疗干预和自我管理,可以在很大程度上改善症状并延缓疾病的发展。